• Méditation sur les chakras

    Inspire profondément et concentre ton attention sur ton 1er chakra (chakra racine ou de base),

    Il se situe à la base des organes génitaux,

    La couleur de ce chakra est le rouge vif,

    Il est le siège de l’existence physique et de la santé physique,

    Ce chakra doit tourner doucement dans le sens des aiguilles d’une montre,

    Fais monter l’énergie de la terre à travers tes pieds, énergie qui remonte dans tes jambes pour aller jusqu’au chakra racine.

     

    Prends une autre inspiration profonde et concentre toi sur le 2ème chakra, chakra sacré,

    Il est situé sous le nombril,

    Sa couleur est l’orange vif,

    C’est le siège de ton corps émotionnel, le centre de toutes tes connexions avec les autres,

    Représente toi ce chakra tournant doucement dans le sens des aiguilles d’un montre en prenant de l’expansion.

     

    Prends une autre inspiration profonde et concentre toi sur ton 3ème chakra, chakra du plexus solaire,

    Il se situe entre le nombril et le sternum,

    Sa couleur est le jaune brillant,

    Il correspond au centre de ta force et est le siège du corps physique, le lieu de l’ego et de l’estime de soi,

    Visualise ton 3ème chakra tourner doucement dans le sens des aiguilles d’un montre

    Et imagine le se déployer.

     

    Prends une autre inspiration et concentre toi sur ton 4ème chakra, chakra du cœur,

    Il se situe au milieu de la poitrine,

    Sa couleur est le vert pomme,

    Respire avec ton chakra du cœur et sent le se déployer,

    C’est le siège de ton corps astral, la zone où le champ énergétique rejoint le plan astral,

    Le pont entre les niveaux physique et spirituel de ton champ énergétique,

    C’est avec ce chakra que l’on se connecte à l’amour, la compassion, la compréhension et la sollicitude,

     

    Formule en esprit une intention pour exprimer ce chakra,

    Reconnaît ton unicité, ta beauté intérieure, ton courage et ta valeur : ce sont les qualités de ton Moi supérieur,

    Certains aspects ne sont peut être pas encore ou sont sous développés mais ils sont là en toi.

     

    Inspire profondément et concentre ton attention sur le thymus,

    Situé derrière ton sternum et en dessous de la glande thyroïde,

    Représente toi cette zone qui est le siège de l’immunité et du développement spirituel,

    Visualise le en train de tourner et de se déployer,

    Formule l’intention que ton thymus soit plein de vitalité et en santé.

     

    Prends une profonde inspiration et concentre toi sur ton 5 ème chakra, chakra de la gorge,

    Il est situé au centre de la gorge,

    Sa couleur est le bleu cobalt,

    Il est le siège du modèle de ton corps physique,

    Visualise le tourner doucement,

    Et laisse l’énergie nouvelle entrer et fais sortir la vieille énergie,

    Aie l’intention d’ouvrir ce chakra de la gorge,

    Imagine toi en train de chanter, d’écrire et de t’exprimer sur le plan artistique de façon créative.

     

    Passe au 6ème chakra, le chakra du 3ème œil,

    Il est situé au centre de ton front,

    Sa couleur est le violet,

    Son siège est celui du corps céleste et du discernement,

    Respire profondément et vois le tourner doucement,

    Formule l’intention que ton 3ème œil s’ouvre et qu’il te fournisse de l’information et qu’il te montre d’autres plans d’existence en te le montrant ou en te le faisant sentir intuitivement.

     

    Concentre toi sur le 7ème chakra, chakra de la couronne,

    Il est situé au sommet de la tête,

    Sa couleur est une lumière dorée et blanche,

    C’est le siège de ta connexion à l’esprit, la prière, la méditation, la spiritualité, la dévotion, la foi et l’inspiration,

    Respirer avec l’intention qu’il s’ouvre, et tourne tout doucement, depuis ce lieu qui contient TOUT CE QUI EST, qu’il attire l’énergie du champ universel vers toi.

     

    Déplace maintenant ton attention plus haut au 8ème chakra, chakra de l’étoile de l’âme,

    Il est situé entre 32 cm et 100 cm au dessus de ta tête,

    C’est le siège de ton moi supérieur,

    Ouvre le pour accéder à tes qualités les plus grandes et pour que ces qualités s’expriment.


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