• Rappeler dans l'intégralité du moi les parties séparées

    Je rappelle à mon moi toutes les parties de moi-même qui ont été séparées, isolées, fragmentées, perdues ou abandonnées. (vous pouvez rappeler des parties de certains ou de tout évènement, situation, personne qui vous retiennent).

    Je ramène toutes ces parties de moi-même dans l'intégralité de mon moi maintenant. (répétez 3 fois ou plus jusqu'à ce que vous vous entiez fort et centré dans le moi. Respirez en votre coeur comme si les courants de respiration ramenaient ces parties dans l'intégralité de votre moi)

    Merci Dieu et AINSI SOIT IL.


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